Με την Καθαρά Δευτέρα ξεκίνησε και η Σαρακοστή. Ένα ελληνικό έθιμο , στην ουσία ένα αυτοσχέδιο ημερολόγιο που είχαν οι παλιοί για να μετρούν τις εβδομάδες απο την Κ.Δευτέρα μέχρι την Κυριακή του Πάσχα. Οι εβδομάδες είναι 7 γι αυτό και η Κυρα Σαρακοστή έχει επτά πόδια. Ενα πόδι για κάθε βδομάδα. Έχει σταυρωμένα τα χέρια της επειδη προσεύχεται, δεν έχει στόμα επειδή δεν μιλάει και νηστεύει, δεν εχει αυτιά για να μην ακούει.
Όλα αυτά γιατί η περιοδος μέχρι το Πασχα στην ουσία σημαίνει στροφή στον εσωτερικό μας κόσμο με σκοπό την κάθαρση μέσω της νηστείας , όχι μόνο των τροφών αλλα και των κακών μας συνηθειών. Δεν ακούμε και δεν σχολιάζουμε τι κάνουν οι άλλοι , αλλά στρέφουμε την προσοχή μας στη δική μα ς βελτίωση.